庫里：休賽期苦練不是萬全之策 可控之事唯有睡眠與心靜
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2025年10月18日 08:37
10月18日訊 近日勇士球星庫里接受了Essentially Sports專訪。
庫里在采訪中坦言，雖然自己在休賽期經過大量訓練，但并不能保證任何成果，他表示：“在這方面，你自己能掌控的實在有限，首先是休息，睡眠是最簡單卻最重要的答案。說實話，保持心理健康平衡同樣關鍵，尤其是在這個無論賽季內外都充滿干擾的時代。”
“當我踏上球場，并不意味著必須額外投入大量時間，而是確保每一分鐘都帶著目標與專注，所以核心就是，睡眠、呼吸調節、訓練，以及在需要時暫時遠離賽場。”庫里說道。
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